Confira esta deliciosa receita caseira de Torta de Banana Fit [Sem Lactose].
Ingredientes da massa
- 4 bananas (2 na massa e 2 na cobertura)
- 4 ovos
- 5 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de cacau
- 2 xícaras de aveia em flocos finos
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Canela a gosto
Preparo
- Massa
- Bater no liquidificador os ovos com duas bananas, óleo de coco, cacau e a canela.
- Colocar em uma tigela e acrescentar a aveia e o fermento em pó, misturando bem.
- Calda
- Derreter 4 colheres de sopa de açúcar Mascavo em fogo baixo.
- Montagem
- Colocar a calda na forma, cortar duas bananas, Colocar a massa.
- Assar em forno pré-aquecido a 220graus por aproximadamente trinta minutos
*Dica: colocar um garfo para ver se já está assado
→ By @cinthianara_nutri contudo (https://www.instagram.com/cinthianara_nutri/)
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