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Pudim de Chocolate Low Carb

Ingredientes 500 ml de leite de Coco 200 ml de água 70 g de eritritol ou stevia Uma pitada de sal 45g de cacau em pó 100% 120g de chocolate 85% Gelatina incolor Modo de Preparo Coloque o leite, água, adoçante e sal em uma panela e mexa a fogo médio Em um tigela coloque o cacau em pó junto com 4 colheres de sopa de água, mexa bem e depois coloque na panela junto com os outros ingredientes Adicione o chocolate 🍫 e mexa até dissolver Coloque a gelatina incolor em um copo, adicione uma colher de sopa de água, mexa e despeja na panela Deixa a mistura ferver por 1 à 2 minutos Coloque a mistura em um molde e deixe esfriar por completo e coloque na geladeira por 3 à 4 horas. Bom apetite → By @_receitasaudavel_ contudo ( https://www.instagram.com/_receitasaudavel_ contudo/ ) *** [ Receitas Para Secar Em 30 Dias ] Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias e ter uma barriga sequinha? Para isso preparamos para você "Receitas para Secar em 30 Dias"

Torta de Maçã e Canela de Frigideira

Ingredientes 1 ovo 1/2 maçã cortada em meia lua fininha 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de farinha de castanha de amêndoa (ou outra Oleaginosa que prefira) 1 colher de sopa de iogurte natural Adoçante ou açúcar a gosto (usei 1 colher de sopa de xylitol) Canela a gosto (usei 10 gotas de stevia) 1 colher de chá de fermento em pó. Corte a maçã em meias luas finas e reserve. Bata o ovo, as farinhas, o iogurte, a canela, adoçante com o garfo ou fue, deixando o fermento por último Preparo Unte a frigideira antiaderente com óleo de coco e coloque as maçãs. Em seguida, espalhe a massa por cima de deixe firmar. Vore a massa para dourar dos 2 lados. Lembre-se de manter sempre o fogo baixo, grelha dupla e a frigideira tampada. Desenforme e polvilhe canela por cima. → By @nataliadangelonutri ( https://www.instagram.com/p/B6nX99igoot/ ) *** [ Receitas Para Secar Em 30 Dias ] Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias e ter uma barriga sequinha? Para isso

Crepioca de Polvilho

Ingredientes 1 ovo 1 colher de sopa de polvilho azedo 1 colher de sopa de requeijão light Preparo No liquidificador bata bem todos os ingredientes. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a massa, fique atenta para não queimar, é rapidinho. Quando a massa “secar” por cima ponha o recheio de sua preferência e dobre-a ao meio. Dica Dica que não quiser bater no liquidificador pode bater bem com um garfo. Da certo também. → By @instablogdagabi ( https://www.instagram.com/instablogdagabi/ ) *** [ Receitas Para Secar Em 30 Dias ] Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias e ter uma barriga sequinha? Para isso preparamos para você "Receitas para Secar em 30 Dias", um e-book aonde você vai descobrir como secar sua barriga de forma natural mesmo que você não saiba nada sobre alimentação saudável ou perda de peso, nele você vai descobrir:⠀ ✔Ter uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática; ✔Descobrir os métodos reais que ningu

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